45 exercices pour se muscler comme un Super Vilain

  • Par Mr Geek
  • Publié le 22 juillet 2015 à 20:07, modifié le 10 avril 2022 à 18:15

Le site Darebee propose plusieurs séries d’exercices qui vous permettront (peut-être) de ressembler à certains des super vilains les plus musclés du cinéma. Pour en savoir plus n’hésitez pas à faire un tour directement sur Darebee.

Musclez-vous comme Terminator

45 exercices pour se muscler comme un Super Vilain

Si Governator a fait un retour assez réussi dans le tout dernier Terminator Genisys, l’acteur a tout de même 67 printemps au compteur. Pour lui ressembler dans sa version Terminator de 1984 on vous dit comment faire (attention le laser dans l’oeil n’est pas fourni) :

45 exercices pour se muscler comme un Super Vilain #2

Musclez-vous comme un Stormtrooper

45 exercices pour se muscler comme un Super Vilain #3

Un Stormtrooper est-il musclé ? En voilà une question … Si on part du principe que la première génération de Stormtroopers était faite de clones de Jango Fett, on peut répondre que oui !

45 exercices pour se muscler comme un Super Vilain #4

Musclez-vous comme le Juggernaut

45 exercices pour se muscler comme un Super Vilain #5

Le Juggernaut (Le Fléau en français) est l’un des super-vilains les plus impressionnants physiquement de l’univers Marvel. Ce n’est pas un mutant contrairement à ce qui est montré dans le film X-Men 3, mais Cain Marko est en fait le demi-frère du Professeur Xavier et il tire ses pouvoir de la Gemme de Cyttorak.

45 exercices pour se muscler comme un Super Vilain #6

Musclez-vous comme Dexter

45 exercices pour se muscler comme un Super Vilain #7

Même si Dexter est un serial killer presque gentil avec un code, ça n’est reste pas moins un tueur en série (eh oui). A ce titre il devait donc figurer au palmarès de nos vilains avec … ou sans scalpel :

45 exercices pour se muscler comme un Super Vilain #8

Musclez-vous comme un Jedi

45 exercices pour se muscler comme un Super Vilain #9

Je vous l’accorde, on aurait pu mettre Anakin Skywalker dans les super-héros, d’autant que sur la fin Dark Vador est revenu du bon coté de la force. Etre les deux il a quand même zigouillé pas mal de monde …

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Quelques produits pour vous muscler rapidement

Pour accélérer la prise de muscles on vous conseille plusieurs produits complémentaires :

45 exercices pour se muscler comme un Super Vilain #11

45 exercices pour se muscler comme un Super Vilain #12

45 exercices pour se muscler comme un Super Vilain #13

45 exercices pour se muscler comme un Super Vilain #14